H28.12.20（火）　規則正しい生活

１２月のいきいき生活カードを見てみると，規則正しい生活をしようと意識している人が増えてきていることがわかります。

特に，１・２年生で，寝る時間が早くなり，睡眠時間をしっかりと確保している人が多くなってきました。

先日の「おなか元気教室」で，生活のリズムを整えて，きちんと睡眠をとることが大切とのお話がありましたが，しっかりと聞いて行動に移していることが，たんへん立派だと思います。

ご家庭でのご協力もありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします。